Nyugodtabb kezdés, megbeszélt részletekkel.
Természetes, hogy szülőként kérdéseid vannak. Az első egyeztetésen a vízre szállás feltételeit és a gyermeked felkészültségét is átbeszéljük.
01Úszástudás és felkészülés
18 év alatt 200 méteres biztos úszástudásról szóló igazolás kötelező. Ezt a korábbi úszóedző vagy uszodai úszómester is kiállíthatja a táv leúszása után. Más formátumú igazolás is elfogadható, ha tartalmazza a szükséges adatokat, köztük a kiállító nevét, képesítésének oklevélszámát és bélyegzőjét. Felnőtteknek az úszástudásukról nyilatkozniuk kell. A sportolói adatlap szülői nyilatkozata nem váltja ki a 18 év alatt kötelező úszástudás-igazolást.
02Az első alkalom előtt
Hozz olyan váltóruhát, amely vizes lehet, és külön száraz ruhát a kiegészítő mozgáshoz: tréningnadrágot, pólót és hosszú ujjú felsőt. Sapka, papucs és sportcipő is szükséges. Téli tanmedencés kajakozáshoz legalább két váltás ruha kell, mert az evezős ruha biztosan vizes lesz.
03A Duna körülményei
A vízállás, a sodrás, az időjárás és a hajóforgalom az edzés tervezésében is számít. Az adott alkalom vízi programjáról, felügyeletéről és alternatíváiról az edző ad tájékoztatást.
04Hol kérhető úszástudás-igazolás?
A korábbi úszóedződtől vagy egy uszodai úszómestertől kérhetsz igazolást. A Hajós Alfréd uszodában Szilvásy Roland úszómester is kereshető: +36 30 901 3281. Stadler Adéllal előre egyeztetett időpontban és helyszínen is megszervezhető a felmérés; az egyeztetéshez kérj segítséget a klubtól.